產程進展的判斷與處理
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•更新於 2026-02-04•衛生福利部國民健康署產程進展的判斷與處理
依照產程進展可將分娩的過程分為四個階段:第一產程、第二產程、第三產程和第四產程。了解這些階段可以幫助您更好地應對分娩過程。
第一產程
從開始規則宮縮至子宮頸全開(10公分或5指)為止,可分為潛伏期及活動期兩個階段。

潛伏期
- 子宮頸擴張:0~6公分(0~3指)
- 宮縮頻率:10~20分鐘/次進展至5~10分鐘/次
- 宮縮強度:輕度
- 持續時間:20~40秒
- 歷時:初產婦約8小時,經產婦約5小時
- 媽媽狀態:精神充沛、興奮愉快、互動良好
活動期
- 子宮頸擴張:7~10公分(3.5~5指)
- 宮縮頻率:3~5分鐘/次進展至1.5~2分鐘/次
- 宮縮強度:中度至強烈
- 持續時間:40~60秒增強至60~90秒
- 歷時:初產婦約3小時,經產婦約1小時
- 媽媽狀態:疲憊、易怒、無力、無法互動、需要陪伴、想要用力
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第二產程
從子宮頸全開(10公分或5指)至寶寶完全娩出。
此時媽媽會感受到有強烈的便意感及背部和直腸處有強大的壓力,出現無法控制想用力的衝動,媽媽可以在宮縮時順著感覺自發或直接用力,可選擇屏住呼吸用力、也可選擇緩慢吹氣或發出「嗯」、「哼」用力並緩慢呼吸,伴侶可在旁輕聲鼓勵。
當宮縮結束可適時的休息以保留體力,在寶寶的頭足夠下來可進入接生室生產時,請伴侶依指示穿上隔離衣、帽子、口罩及鞋套或換鞋,並由助產人員陪同進入接生室陪產。
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第三產程
從寶寶娩出至胎盤完全娩出。寶寶娩出斷臍後,直接放在媽媽的胸腹部上,立即執行肌膚接觸以促進親子互動,此時會評估寶寶的生理狀況,期間會協助將胎盤娩出。
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第四產程
胎盤娩出後1~2小時。
胎盤娩出後,檢查胎盤大小、形狀、重量及完整性,並進行會陰傷口的縫合,完成後媽媽會回待產室觀察生命徵象、子宮底位置、子宮收縮、惡露量及會陰傷口並持續與寶寶肌膚接觸。
此時會教導伴侶如何協助媽媽按摩子宮以預防產後大出血,直到產後檢查確認狀況穩定才會到產後病房,寶寶由兒科醫師進行身體評估檢查及沐浴。